2023年10月

朝と夜の冷え込みで、
だんだんと姿勢が悪くなってきていませんか

寒くて姿勢が悪くなると
猫背、巻き肩、肩こりがひどくなります。


そして、その姿勢だと
腸も落ちやすくなりますよー。


落ちた腸はさらに
お腹の筋肉、胸の筋肉を引っ張り
筋肉が引っ張られるから骨格が変わり、
その姿勢が長引くと筋肉が固定され、
そして腕が上がりにくくなっていく。。。


固定され、固まった筋肉は血流が悪くなり
血流が悪いと冷えてしまい
冷えるから、その筋肉の上に脂肪が乗ります。


上がらない肩を上げるのも、
溜まった脂肪を少なくしていくにも、
やはり下がった腸を上げていくことが大切です。


上がった腸は下がるので、その後のセルフケアが
絶対に必要になります。


施術に来られた皆様には
【4つの腸律体操】
をお伝えして、その動画もお渡ししています。


本格的に寒くなる季節の前に。
この冬、冷え知らずの体を手に入れたい方は
少し遠くても是非サロンまで足を運んでみてくださいね。


１分間動画はこちらから。

【冷えは女性だけではありません】

急に寒くなりましたね…

冷え性って女性の特徴と思われているかもしれませんが、
男性も冷えで悩む人が多いんです

筋肉を動かすことで熱産生が起こり身体が温まるのですが、
女性は男性より筋肉量が少ないので、女性の方が冷え性が多いと言われています。。。

ただ、男性も冷えるのです。
なぜなら

／／
腸が落下しているから
＼＼

です。

特に足先に冷えを感じる方は腸が落ちている可能性が「大」です！

腹部大動脈はおへそあたりから二つに分かれます。
分かれた動脈は腸骨の方から太ももを通って膝の方へいきます。
腸が下がることによって、内容物と腸がこの腸骨動脈を圧迫します。




そうすると脚の血流が悪くなり、先端までしっかりと血液が流れにくくなるので足が冷えるんです。


／
だったら腸を上げたら良いんでしょ
＼

そうそれも間違いではありません。
ただ…

／
なぜ、腸が落ちてしまうのか
＼
を考えていかないと、また腸は落下してきます。
腸を上げる腸律体操をしていくこと?
そして、
あなたの腸に何が負担になっているのか
を見つけだし、それを外していくことをしていかないと根本的な解決には繋がりません。


今年の冬。寒さ知らずの身体になりたい方。
今からのケアが必要です。


／
３ヶ月、アゲアゲ腸律習慣化プログラム
＼

というお得なモニタープログラムがあります。
興味ある方は腸律セラピー公式ラインにご登録いただき

／／
習慣化
＼＼

と一言だけ入力して送信してください。
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