【弱ると●●る！】
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腸って超～大切！
腸律サロンセラピーエ 代表 腸律師の小澤かおりです。
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前回はミトコンドリア（みー君と呼ぶことにします）について腸～っとお伝えしました。
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今回はもう少し詳しく書くと
みー君は細胞の中にいて、体に取り込まれた糖や脂肪を使ってエネルギーを生産し細胞を活性化します。
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でも、糖や脂肪、ましてや添加物の「摂取過多」になると、みー君の消費能力が限界になり、疲れて汚れてしまうことが分かってきました。
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汚れてしまうと、糖や脂肪を分解できなくなり、その結果太ってしまうのです
太ってしまうと、もっとみー君を汚すパワーが強くなり、また太ってしまう・・・
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そして汚れてしまう原因の一つに実は『加齢』があることも分かってきました。
汚れる→太る→もっと汚れる→もっと太る
これが中年太りのメカニズムとも言えるのではないでしょうか。
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残念なことに一度汚れたみー君は、もう綺麗にすることはできません。【と言われてきました】
みー君の汚れは肥満の元になるのです
でも…【と言われてきました】というフレーズ気になりませんか?笑
この続きはまた次回へ続く
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