私たちの体は常に代謝しています。
代謝とは
口から入った食べ物が、体内にある酵素や腸内細菌の働きで化学反応を起こし分解・吸収されます
分解・吸収されたものは栄養素となり、体を動かすエネルギーや体を作る材料となります。
代謝は体だけではなく地球でも行われています。
地球の代謝とは
植物の糞や死骸、落ち葉などを土壌動物（ミミズなど）が食べます
その土壌動物が糞を出します。その糞の中には落ち葉などを分解して栄養に変える腸内細菌がいて
その糞こそが豊かな土壌を作ります。
豊かな土壌で作られた作物を私たちが口に入り、
そして代謝され、そしてウンチやオシッコとして排泄されます。
昔、トイレが無かった時代は排泄は外で行われていました。
人間の排泄物が分解され、それが土に還るという循環につながります。
そう考えるとウンチやオシッコって実は土にとって、いや、地球にとって
「ご馳走」になっているのかも知れませんね。
山などにウンチを放置しておくと
・先ずはハエがやってきます
・何日かするとアリが群がってきます。時にはウンチがアリの巣になることもあるそうです。
・ウンチがあった部分だけ木の根っこが伸びてくることも。
・ウンチがあったところから新たな芽生があったり
・キノコが生えたり。。。
そのキノコを美味しく私たちも食べている。
地球の代謝は私たち人の代謝と直結しています。
排泄を考える＝地球環境を考える
につながります。
これをプラネタリーヘルスと言うそうです。
代謝が悪くなると
・免疫力が下がります
・体温が下がります
・体調が悪化します
・自律神経が乱れます
地球も人間も一緒ですね。
このプラネタリーヘルスの話は腸～深いので、また機会があったらゆっくりとブログに書きます。
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